我最近对形意拳非常感兴趣，对于丹田虎形、鸡形和燕形我也很有兴趣。形意拳这种武术强调的是龙形搜骨，也就是说要利用骨力发劲，准确地说是肾元之力和先天之力。...

河北形意拳半步崩拳怎么练 1．步法：半步崩拳的步法用半步，即前脚进，后脚跟，两脚互不交换。前脚进时，应先将脚提起（离地约寸余），然后再向前趟出，不管前方...

武功秘籍大全100招-形意拳五行拳教学视频改变您的练功之道 如果您是一个形意拳爱好者，您肯定会知道许多人在修练时只注重外表，强调繁重的体格锻炼，而忽视了掌握...

现在网上有很多武术资料。 对于很多业余从业者来说，这是一件好事，也是一件坏事。 好处是它提供了方便的学习机会。 不好的是这些材料是混合在一起的。 诱惑，误...

我收藏的素材近万种，容量近40T。 这里有各种你闻所未闻的各国武术资料。 还有大量非出版的内部教材和未出版的教材内容。 这些东西我几辈子都读不完，更别说一一学...

八极拳自闻名以后,一直以六大开、八大招著称。六大开、八大招也一向为八极拳习练者所崇尚,也为难索六开、八招之真传而遗憾,六开、八招成为八极门的显学。关于六开...

一、无极势―甲、乙二人相对站立，间3―5米或4―6米(图1)。 二、双羊顶肘势(图2、3)。 三、抱拳行礼(图4、5)。 四、起拳势(图6)。 五、万将无敌势―以上各拳势动作，均...

孩子几岁开始学习武术合适？ 孩子如何学习武术？ 学校如何运作？ 如今，孩子们开始学习武术，普遍存在基本功不足、训练体系混乱等问题。 武术最终只能记住一些套...