你好！今天我要和大家分享的是一套简化版的24式太极拳。这个太极拳非常适合初学者，因为它保留了传统太极拳的精髓，同时去除了一些复杂的动作，让我们一起学习吧！

首先，我们来看看24式简化太极拳图片。这套太极拳共分为三路：左脚为起点，右脚为起点，再次回到左脚。

第一路

立正：双手自然下垂，两腿平分前后，眼睛平视前方。

转体：转体至右侧，掌心向下，用力将身体重量向右倾斜。

提步：左足提起，与地面保持45度角，上身随之跟上，一边转一边提。

落空：将左足落回原位，同时用力展开双臂，将身体重量从右侧往左侧移动。

接下来是第二路：

5. 推举高

6. 摆步退

7. 收步沉

8. "捶"

9."横扫"

最后是第三路：

10."探"

11."踏"

12."勾"

13."拗"

14."桥"

15."抱球"

16."半圆圈过肩托举"

17,"半圆圈低腰扭转抬腿"

18,"抱球入怀"

19,"全身旋转向内收缩并伸展与仰望天空站立"

20,"轻抚头顶的手指逐渐松开并在胸前交叉站立"

21,"弯腰整理衣服或任何行动准备再次开始练习"

22,23,24.

每个动作都有其独特含义，比如“推举高”象征着坚定信念，“横扫”代表着清除心中的杂念，“抱球”则像是在生活中拥抱自己的灵魂。这样的训练不仅能增强你的身体素质，还能让你的心态更加宁静。

记得在练习时，要注意呼吸配合，每个动作结束后不要忘了深呼吸，这样可以帮助你更好地放松和集中精神。在学习过程中，如果遇到困难，不妨找一个老师或者经验丰富的大师指导一下，他们会教给你很多宝贵的技巧和建议。

希望通过这篇文章，你已经对24式简化太极拳有了一定的了解，并且能够通过看图片来理解每一个动作。如果想进一步了解，可以搜索相关视频教学或者参加当地的太極教室，这样既能提高实战能力，也能加深对这一美妙运动的理解与喜爱。