在安徽石关进行封闭集训前，国家举重队首先完成了在宁波的转训任务，并进行了一段短暂的休息。重新集合后，队员们将在石关进行为期八周的封闭集训。“我们计划在这八周里恢复我们的专项能力、解决技术问题，同时重点提升体能水平，弥补不足，让体能和专项训练紧密结合，以便更好地服务于专项。”张国政强调，在夏季集训中必须打下坚实的基础，每位队员都需要显著提高综合实力，同时做好伤病预防工作，这样才能“高筑墙垣”。他指出，由于前一阶段系统性的体能锻炼，大家已经深刻认识到了强化体能带来的益处。首先是身体能力增强后的伤病得到有效控制，其次是队员们变得更加“抗造”，能够承受更多负荷。他们要持续实施体能训练，使运动员在长期坚持下去时，“吃量”的能力不断提升，从而实现量变到质变的飞跃。这周已经是国家举重队来到石关转训第三周，虽然还保持着较高的情绪。“我们的夏季集训目标清晰，每个人都有自己的短期与长远规划。由于奥运会延期一年，我们调整了国家女子举重队的培训节奏，用体能锻炼帮助年轻选手成长，也利用同样的方式帮助老将保持状态。这都是我们需要达到的。在石关基地进行封闭集训，我们可以更专注于练习，无拖无累，一一分析问题并解决它们。我希望未来几周全队都能够认识到问题、采取措施，并有效解决各种难题，为提高每位球员的综合水平而努力。”张国政说。（记者/袁雪婧）