梅花拳，源自昆仑派的拳术，以其独特的“干枝五势落地梅花桩”著称，也被简称为梅花桩或梅拳。它是中国古老内家拳之一，据说由云盘老祖创造，并流传至今已有百代之久。这个名为“梅花”的拳种，其名称寓意着在冬未尽、春未至时开放的美丽景象，象征着先知先觉。

作为一门融合外功与内心修炼的武术，梅花拳强调形神合一、动作舒展大方、刚柔相济。它起源于汉代，在明末崭露头角，最终在清代达到鼎盛期。在千年的发展中，它一直以秘密传授闻名，是一门注重身心兼修和古朴神秘气息的典范。

其特点是文武并茂、动静和谐、一致无偏，无论形态还是精神都有其独特之处，与天地同频共振，一切皆化为虚无。这使得它在实战技击方面尤显精妙，其步法奇巧而变化万端，每一步均藏有拳法，不仅脚步灵活，而且能随机应变。

除了基本的内家拳架，“干枝五势”，还有器械部分，这些组成了丰富多彩的练习体系。其中，“八方步”是一种特殊技术，让人如行走江湖般不留痕迹。而这种技击不仅需要精准掌握，还需灵活运用，即所谓导虚之法。

总结来说，梅花桩是一门既要练体表（外丹）的同时也要修养内部气血（内丹）的武学，它要求将这两者结合起来，使形与气成为一体，最终达到浑然天成的一境界。此外，它还包含了各种器械和其他练功方法，使得这门艺术更加深邃复杂。但正因为如此，这也是每个学习者必须不断探索与挑战的一项宝贵遗产。