别解者，另类解释也。其思维逆向，违背常理，出乎人意料之外；其心裁别出，独辟蹊径，又在拳运行之中。现对“人刚我柔谓之走”，以“搂膝拗步势”为例，别解如下。

设想对方欲将我右臂腕肘部位擒拿，将我捋挒之，我灵敏感应于前，在对方对我擒拿捋挒之际，我右臂轻松化解，对方的攻击。我右掌离开对方轻松地向前推出，同时周身取“搂膝拗步势”，精、气、神、形内外合一，“气敛”、“神聚”，静待动。此乃笔者“走”的另一层含义。

需要指出的是，在对方将我右臂擒拿捋挒时，我并非只依靠搧膝拗步一势即可“走”。太极拳各个基本势均可应用于“走”。太极拳的特点是“一势百用，一招百变”，在这里笔者的这套打法也是如此。

至于“我顺人背谓之粘”，它又如何展开？仍以相同的姿态和节奏来演示，即取"搧膝拗步势"进行运用，这里涉及四种基本原则：沾附、连绵不绝、粘贴随机。在这一过程中，我内心默念：“用力不用招式，用整体而非零散部分，用心与形相结合，用精神与身体融为一体。”这样做使得对方感觉到处处受制于我，不稳定失衡。这就是我的一种技巧上的表现。

需要重申的是，这种粘贴并不仅限于单一的姿态或动作。太极拳中的每一个基本移动都可以被用于调换使用。正如太极拳所说的那样，“一招百变，一招百战胜”。

上述文字虽然已经尽可能详细阐述了，但笔者认为还需进一步澄清，以便读者能够更好地理解和掌握。如果允许的话，请允许笔者补充以下内容：

通过这种方式，我们就能看到"走"和"粘"之间微妙而深刻的联系——一种似风起般迅速消逝，而另一种则如天网一般紧密无缝。当我们把这些元素融入我们的练习中，就会发现自己逐渐进入了一种全新的境界，那是一种无法言传却易见明了的心灵共鸣，是一次真正的人与自然相通的大舞台。而这正是太极拳所追求的那份超凡脱俗的情趣，也是练习者的最终目标之一。

最后，让我们一起努力去探索这个世界，看看是否能找到更多关于如何修炼自己的答案，或许就在下一个转角等着你呢！