一、太极散手切入的方式

在对抗中，先动手似乎是最有利的策略，但太极散手却倡导一种后发先至的原则，这种看似矛盾的做法其实蕴含着深刻的战术意义。我们称之为“后发制人”，其核心在于预判对方行动，等到对方显露意图时，再施以精准的一击。这种方式要求双方在搏击范围外展开较量，我们必须全神贯注，以静待动，沉着应战。在这过程中，全身内气运转，我们的心思随着变化而调整身形和架势，等待那一刻来临。当对方出招时，我已经准备好，我步随身进，而不让对方得逞。

二、太极散手的近身实战

太极运劲的方式

太极拳将千变万化的手段归纳为八种劲法五种步法，并融入到运行方式中，只有懂得这些内容的人才能运用自如。为了便于理解每一种劲法之间相互作用，我们可以抽象四正推手中的关系，将它们描述为捆生捋、捋生按、按生挤、挤生掤，以及各个劲法间相克的情况。通过这样的理解，可以无招胜有招。这就是太极运劵与直接用力的不同之处，它不是简单地用力出形，而是使形随劵动。

太极发力的艺术

只有掌握了运劵方法才能真正发挥力量，如果没有这样的基础，那么即使你知道如何打，也无法有效地进行战斗。在与敌人的身体接触中，“无意而不无力”，只有这样，你才能够敏感地捕捉到敌人的变化。这就是太极“听力”灵敏的一个原因。当敌人右拳打来，我以右腕侧接彼力，在彼前臂上顺其力滚动产生摩擦力，使双方接触部位相“黏”，我前节掤住来力，后节松开，把感应到的彼力的变化连通起来，他有的来龙，我也有去脉，从而实现了“意不断、劲不断”的效果，使我的身形和步伐能够随他的力量进退，不丢也不顶。我不用真实力量，不会造成肌体紧张和内气运行受阻，而体力的消耗小，对付强敌也能保持耐心和机智，这正是太極拳所追求的境界。

太極散手中的攻防技巧

当对方面临攻击时，我并不急于回击，而是利用我的速度和灵活性，让他难以贴合，然后迅速反击。我不会主动迎上去，用的是远距离优势，同时保持足够多次机会让他调整状态直至取胜。而如果对方反弹回来，我则坚持不顶精神放松，让他感到我是一个移动且不可预测的人物。他无法稳定抓住我的任何部分，因此很难控制战斗局面，最终会因疲惫或失去平衡而败北。而我，则始终保持着最佳状态，一旦看到破绽，就迅速采取行动并结束战斗。

两腿协调运动

两腿协调运动对于任何搏斗都是关键，它决定了一个人的攻击速度以及防御能力。在现实斗争中，每一次冲刺都是一次决断，是一个挑战者向世界展示自己能力的一瞬间。但是在这个过程中，有些人往往忽视了自己的内部结构，他们过度依赖单边力量，没有意识到柔软也是力量的一种形式。如果你不能同时使用你的双脚，你就永远无法真正成为一个高级别武术家。你需要学习如何平衡你的虚实，使你的每一步都充满威胁，同时又避免被突袭。此外，还需要学会如何处理紧迫情况，即使是在最短时间内，也要保证所有这一切既流畅又完整。