太极24式郭蕴堂郭淑芬的逆袭之旅

在杨振铎大师辅导练拳时,经常用到一个词,就是“顺势”。起初,并没有引起我们太多的注意。经过多年习练太极拳,仔细琢磨,用心体会,深感“顺势”还真是太极拳的一个重要概念。什么是“顺势”?从字面上讲,就是顺应形势。具体到打太极拳,就是要顺应拳路变化的态势,趋势。

一、在习练太极拳套路时,必须时时势势注意“顺勢”,才能做到连绵不断。

二、在习练太极拳时,只有“顺勢”,才能使得周身气血通畅无阻,达到养生、健身的目的。

三、在进行太極推手時,只有「順勢」才能做到粘連黏隨,不丢不頂。

四、在实施技擊時,“順勢”才能「引進落空」,才能「四兩拨千斤」。所謂「得機順勢」。

总之,我们感到“順勢”是 太極拳的一个重要概念,深刻理解并在習練 太極拳中注意實踐 “順勢”,是非常重要的。我们對於 太極論 的理解和實踐水平都很有限,這些肤浅的理解和體會,權當引玉之砖!請老師和劍友們批評指正。

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