形意拳作为中国传统武术中的重要流派之一，自古以来就有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。然而，在不同的地区、不同时间段内，形意拳逐渐分化出多个流派，每个流派都有其独特的训练方法和打法，这自然也引发了一个问题：形意拳哪个流派厉害？

要解答这个问题，我们需要从几个方面来探讨。首先，从历史上看，许多著名的武林高手都曾习练过形意拳，如宋世祖时期的大理府守臣杨延辉，他创立了“杨氏太极”，并且在当时被誉为“南方太极之冠”。而清朝时期，由于元老家的影响力，北京的八卦掌成为了一种非常受欢迎的武术形式，其后裔甚至将其与太极合二为一形成了独特的八卦太极。

再来说说现代社会，以实战能力著称的是台湾の李显忠大师，他所传授的大成至宝门是基于中医理论与气功修炼相结合的一套系统，使得他的学生们不仅能够在竞赛中取得优异成绩，更重要的是他们能够通过修炼提升自己的身体素质和心灵状态。

此外，还有一些地方性的形意拳流派，如广东、香港等地，都有自己独特的地方风格，比如广州梅花桩，是以柔软无力见长，而香港则以其独有的“三路四步”技术闻名遐迩。这两者虽然各具特色，但是否能在真正实战中占据优势，则需进一步考证。

综上所述，形意拳每个流派都有其自身强项，不同的人物或是在不同的时代背景下展现出了不同的实力，因此很难简单地说某一家绝对厉害。而最终决定一个人的技艺水平，不仅取决于他所学到的技巧，更关键的是如何运用这些技巧去应对各种可能遇到的情况。在学习任何一种武术的时候，无论是为了健康还是为了竞技，都应该注重基础扎实、真刀真枪地体验到其中的一切。