杨式太极拳，源自杨禄禅与其子孙三代的精心琢磨，是从陈式太极拳老架中演化而来的独特流派。它不仅保留了技击与攻防的实用性，还融合了社会发展的需求，创造出一套缓和优雅、姿势典雅、内劲充沛、形象迷人的动作体系。这股传统文化力量，不仅强身健体，更能治疗疾病延年益寿，陶冶情操，为人类健康长寿做出了巨大贡献。

杨式太极拳之所以深受喜爱，是因为其构思细腻、编排合理，既有科学性，又兼顾武术与保健两大要素，使得练习者在轻松愉悦中锻炼身体，无论是男女老少，都能满足他们不同的需求。这种适应力强的特色，让它成为中华民族宝贵文化遗产的一部分，为武术世界增添了一抹独特色彩。

国家体育总局早在1956年和1959年，就以杨澄甫所传的拳架为蓝本，将“24式简化太极拳”、“88式太极拳”推广至民间，这些套路深受民众欢迎。此外，他们还汇编了四大流派（杨、陈、吴、孙）的竞赛套路，以保证今后国内外太极运动的持续发展。

至于执行套路时的心法指导，《太极拳术十要》、《练习谈》，即使历经多变，也依然是指导杨氏太極拳健康发展不可或缺的准则。这份悠久历史中的智慧，如今仍旧照亮着每一个追求内在平衡与外在美的人们。

随着时间的推移，杨式太極拳不仅遍布全国各地，也已经走向国际，它的事业正如同春潮般汹涌而来，每天都有更多的人投入到这项古老但永恒的话题中去。愿这一切，都能为那些寻找健康之道的人们带来希望，为慢性病患者提供一种新的治愈途径，让人世间更加和谐美好。