张杰刘淑君教你在自然中学陈式太极拳入门技击法则声东击西的艺术

在这片大自然的怀抱中,我将引领你走进陈式太极拳的技击之道,特别是那一招令世人瞩目的“声东击西”。这个技巧源自古代兵法中的“三十六计”,其中的“胜战计”,它教会我们如何以假乱真,以弱克强,让对手迷失方向,最终成为我们的棋子。

在唐朝时期,杜佑就已经在《通典•兵六》中提到过这种策略:“声言击东,其实击西。”而《淮南子•兵略训》则进一步解释了这一原则:“故用兵之道,示之以柔而迎之以刚,示之以弱而乘之以强,为之以歙而应之以张,将欲西而示之以东……”

随着时间的流逝,这种战术被应用到了商场、生活等各个领域。陈式太极拳作为一种集体武艺,它不仅仅是一种身体锻炼,更是一门深厚的心理和战略艺术。正如陈王庭所说:“二换扫压挂面脚,左右边簪庄跟腿,截前压后无缝锁,声东击西要熟识。”

当我们学习陈式太极拳时,我们会发现,“声东击西”其实是很多招式中蕴含的一种内功。比如,在“金刚捣锥”一式中的“三盘并取”法,我们通过上盘动作诱敌,而实际上却利用下、中、上三个平面的力量同时攻击敌人。这就是一种典型的“声东擊西”。

再比如,“白猿献果”的接招过程,我们首先用右手试探敌人的动向,如果敌劲力向外,我们顺其势向外掤;如果敌劲力向内,我们顺其势向内收,同时左手画弧,从上往下打出一个劲点,即使对方也难逃我们的掌握。

这样的技巧充满了智慧和机变,每一个步骤都需要精心设计和灵活运用。在这片广袤的大自然里,你可以自由地练习这些招数,无论是在清晨的露水里,或是在傍晚的阳光下,每一次挥舞都是对自己能力的一个挑战,也是一个成长的机会。

让我们一起踏上这段旅程,用心感受每一次呼吸,每一次转身,每一次挥臂背后的哲学与智慧,让你的身躯变得更加灵活,让你的心境变得更加平和。而最终,当你能够把握住这些技巧的时候,那么你便能真正地掌握了陈式太极拳中的秘密——即使是在最为混乱的情况下,也能保持冷静,用出奇制胜。

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