碧波肘推，一门汉族拳法，以其独特的肘法和拳法而闻名遐迩。它的历史可以追溯到数百年前，主要流行于山东、河北一带。据说，这门拳法最初由少林寺的一位高僧传授给了创始人李明（1790-1855年），后者经过长时间的研究和实践，结合了自己对武术的理解，创编出了这门立意深远、技艺精湛的肘击拳法。

碧波肘推中的基本招式有四季捶、八方捶等，其中最为著名的是两拖（亦称两步）和十趟捶。练习时，双手要配合身体动作，上下呼应，有招无眼，无招生威。这不仅锻炼了身手，还能防身保命，是一门既能够健体又能够修身的大师级武术。

临清肘捶自张东槐创立以来，一直被视为中国武术中的一大宝库。张东槐本人是家道殷实，但性格豪放，他幼承家教，勤奋好学，对武功有着浓厚兴趣。他在学习与实践中，不断探索新方法，最终形成了一套完整而严谨的打斗技巧。

随着时间的流逝，这门拳法逐渐传承至于跃周、刘汝勤等人，他们进一步完善并扩展了此前的技术。此后，又传递到了周子岩、贾文远等人的手中，他们将这一传统发扬光大。在胡世铭和张铎这两位杰出的师傅身上，这一路线得到了新的发展，他们致力于将临清肘捶融入现代生活，让更多的人能够享受到这份古老而神秘的心灵之旅。

通过不断地学习与实践，每一个临清肘捶弟子都在不断地探索这个世界，从根本上来说，它不仅是一种运动，更是一种哲学、一种文化、一种生活方式。在这个过程中，每一次挥臂，每一次踏步，都蕴含着对生命力的尊重，对自然规律的理解，以及对于美好生活态度的一次次思考。