清风古道，潭柘寺传承的清拳，源远流长，其历史可追溯到佛教一方。这个拳种在北京潭柘寺由养性大师（俗姓温名仰）第二十二代传人保留至今。在光绪年间，大师将这门宝贵之技传给了河北宁晋县的李鹤鸣，这标志着清拳正式踏入冀中大地。自此以后，每一代都有其独特的贡献：杨重德、杜二滨、刘铁侠、张宝昌、张宝贵、赵六、陈茂仁、张俊海、王保安、高力士、高明轩、高世平等，他们共同见证并发展了这一古老而神秘的武术。

清拳以“静”为基石，它要求练习者的心无杂念，在动作中保持一种静态，使得气血能够畅通，无阻碍。而三方面的静则是指环境必须寂静，练功时不应有任何干扰；四方面则强调庄严肃穆，不许发出声响或进行横趟斜趟等行为，只能前后奋力踢打左右闪化，以达到内外合一。

关于“少林继美武当比踪”的说法，也是一语中的。它集结了两家不同的精华，是京西地区最具代表性的拳种之一。这也与千年古刹——岫云禅寺——息息相关，该寺位于燕北丛林，是康熙御笔题词的地方，对于理解清拳有一定的参考价值。

值得注意的是，清拳是唯一发源于北京高手如林的地方，它直到现在依旧在那里被保存和传承。大师养性在光绪三十四年才将这门技艺传授给第一位俗家弟子，即河北宁晋县的李振鸣，并改名为李鹤鸣，从此开始了一段新的传奇旅程。

清拳既是一种锻炼身形的手法，又是一种修炼心灵的手段。它包括多种训练方法，如禅定调身法、中医内科治疗法、大力千斤推举以及睡功调身等。此外，还涉及跌打损伤急救刀枪红伤正骨接骨，以及推拿急救等众多内外兼修之术，让人感到既神秘又实用。（内容来源于武林人士提供的资料及网络信息）