我，钟陸英，于康熙壬午年四月二十日出生，乾隆戊戌年六月二十二日卯时辞世，享年七十七岁。我的性格情厚义睦、体壮如牛，同时武功高强，是一位在武林中闻名的高手。我最重视的是将自己的武功传给了钟茂才。

然而，由于我的兄长们相继离世，这对我来说是一个巨大的精神打击，我常常患有精神错乱症。在教导子孙们学习武功时，我不按常规来，不听话就要用力打他们，让他们学得呆傻、癫疯。即使是简单的事情，如练习水坑内功，也要变成泥猴！等到他们清醒过来，他们发现自己学的那些拳法与正常人大相径庭，对此，我兴奋得狂笑不止。

奇怪的是，当我与对手过招时，我能快速地击败对方。我的招式中充满了摔跌滚扑和闪展腾挪，用装疯卖傻的手段来迷惑敌人。这就是所谓的“疯拳”，它是钟家教拳的精髓之一。我还要求所有学员必须掌握铁布衫这一内功，它主要通过八个字来演练，即痴、呆、狂、燥、惊、恐、悲、喜。这八个字分别代表着不同的状态：痴呆但形状呆板；悠然自得；如同鬼门关般怒火中烧；像雄狮般狂吼；烈火攻心；惊魂失魄；悲痛欲绝，然后又能起死回生，勇斗魔王砸烂阎王殿，最终以喜开怀收场。