我，钟陸英，于康熙壬午年四月二十日出生，乾隆戊戌年六月二十二日卯时辞世，享年七十七岁。我的性格情厚义睦、体壮如牛，同时武功高强，是门派中的人物。在我身后，我将武功传给了钟茂才。

然而，由于我的兄长们相继离世，这对我精神产生了极大的刺激。我常常患有精神错乱症。因此，当我传授子孙们武功时，不按常规来，不听话就挨打，以至于他们学的都变成了呆傻、癫疯的样子，即使是水坑也要往里练倒功，将自己变成了一只泥猴！

待到他们清醒过来，看着他们在舞枪弄棒时的模样，我兴奋得狂笑不止，说起来也有些怪异。当与对手过招时，我往往能快速击败对方，无论是摔跌滚扑还是闪展腾挪，都装作疯子一样，那招招都是狠毒无比。

疯拳是我家教拳中的精髓之一，它要求练习者掌握铁布衫内功，并且主要通过八个字来演练。这八个字分别是：痴、呆、狂、燥、惊、恐、悲和喜，每一个字代表一种状态或情感，如痴呆而形呆志不呆，悠悠漫步上前来；又如鬼门关怒火中烧撞满怀，狂似雄狮怒吼；燥似烈火攻心，使鬼门关被撞开；接着是惊的三魂出窍，七魄飞逃散自击倒，还有悲哉！悲哉！起死回生站起来勇斗魔王砸烂阎王殿，最终以哈哈！喜开怀来结束。

这就是我的疯拳，它蕴含着一种特殊的心理状态，让人在战斗中保持冷静，却又能够随机应变，在混乱之中寻找胜利。