我，钟陸英，于康熙壬午年四月二十日出生，乾隆戊戌年六月二十二日卯时辞世，享年七十七岁。我的性格情厚义睦、体壮如牛，又武功高强。遗憾的是，我将这宝贵的武学传给了钟茂才。

随着哥哥们相继离世，我精神受到极大的刺激，不断地患上精神错乱症。我在传授子孙武功时，不按常规来，不听话就会遭到打击，这导致每个人都变得呆傻、癫疯。不论是水坑还是什么地方，都要练倒功变成泥猴！等到我清醒过来，看着子孙们舞枪弄棒的模样，我兴奋得狂笑不止，说来也怪，那些招式往往能让我快速击败对手，让人摔跌滚扑、闪展腾挪，就像装疯卖傻一样，每一招都狠毒无比。

疯拳是我钟家教拳的精髓之一，是必修的内功铁布衫，主要通过八个字来演练。这八个字分别是：痴、呆、狂、燥、惊、恐、悲喜。在实战中，我会采用这些状态去迎接挑战：痴呆若无其事前行，但形虽呆志不呆；悠悠漫步上前来，如同鬼门关怒火中烧撞满怀；狂似雄狮怒吼而进；燥如烈火攻心，使敌人无法抵挡；鬼门关被撞开，惊得三魂出窍七魄飞散神魂气散自击倒，在这种情况下悲哉！悲哉！但我总能起死回生站起来，与勇斗魔王砸烂阎王殿，一阵豪迈的情绪爆发哈哈！喜开怀来，喜开怀！

这样的生活虽然充满了挑战，但它也是我最宝贵的财富。