在当今社会，随着人们生活节奏的加快，对于身体健康和精神愉悦的追求越来越迫切。八极拳作为一门深厚历史底蕴和独特练习方法的武术，它以其内外兼修、身心并进的特点，在众多武术中脱颖而出。但是对于很多人来说，是否能够成功地自学八极拳成为了一个疑问。

首先，我们需要明确的是，任何一种运动或武术都不是一蹴而就的事情。学习八极拳，无论是通过正式机构还是自学，都需要有坚定的决心和不懈努力。在开始之前，你应该对自己当前的体能状况有一个清晰认识，并根据自己的实际情况选择合适的训练计划。

其次，理解八极拳本质至关重要。它是一种以柔软为基调，以强劲为辅助、以呼吸为引导、以意念为核心的一种内外结合的大气功。这意味着在学习过程中，不仅要注重动作技巧，还要培养良好的呼吸习惯，以及提高自己的意志力。

再者，与其他形式不同的运动相比，八极拳更侧重于力量与柔韧性的平衡发展，因此在训练时应注意避免过度劳累，同时也不能忽视力量锻炼。此外，由于它涉及到一定程度上的内力运用，所以对个人心理素质有一定要求，这也是为什么很多人认为只有参加正规教室才能真正掌握这门艺术。

此外，一旦决定了要尝试自学，可以从观看视频教程入手。网络上有大量关于如何正确进行基本动作等方面的教学资源，而这些资源可以帮助你建立起基本技能。不过，这只是起点。你还需要不断实践并调整你的动作，使之更加流畅自然，同时保持良好的姿势和动态平衡。

最后，但同样重要的是，要持之以恒地持续练习。任何技能都是通过长期坚持不懈地实践来获得提升。而且，在学习过程中，最好能找到一位经验丰富的人士作为指導老师，他们可以提供宝贵建议，并帮助你克服难题，从而使得你的进步更快，更稳固。

总结来说，即便是选择自学 八极拳，也完全可能成功，只要你能够全身心投入到这个过程中去，不断挑战自己，不断超越自身限制，那么最终达到目的，就不过是一段旅程中的小小收获罢了。而对于那些已经踏上这条道路的人们，无论是在正式课堂还是私下苦修，每一步都值得赞赏，每一次努力都将带给自己无限收获。