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标签:适合一二年级的武术
硬气功擒拿术
硬气功擒拿术是在硬气功和武术的基础上,与硬气功中的呼吸、意念及密切结合的一种系统、完善而且高深的近身相搏的技击术。所谓硬气功,是内炼精、气、神,外炼筋、骨、皮的有机结合,通过长期的吸气、吞气、闭气、呼气或崩气、喷气并配以身体外部的排打等一系列动作的锻炼后,使体内劲力在意念的指挥下强力集中,并可使这股强大的劲力从身体的某一部位爆发出来而产生极大的冲击力或抗打能力。所谓擒拿...
2024-10-21
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