摘要〕武当太乙五行拳具有独特的修身、健身、防身理论和效果，受到广大武术爱好者喜爱，并以其特有的魅力地走向世界。本文通过对武当太乙五行拳的健身功效、拳术特点以及锻炼的主要方法进行了阐述，充分体现了武当太乙五行拳是武当武术的主要拳种之一。 〔关键词〕 武当太乙五行拳 强身健体 必要性 1. 武当太乙五行拳的健身功效 1.1从武当太乙五行拳架势和理论上分析。 武当太乙五行拳...