五行通背源于祁家通背拳，是祁家通背拳第三代传人张策先生所创，流传于京津、河北等地。张策，字秀林，直隶香河马神庙村人，生于公历1866年，故于1934年。张公幼承家学，闻名桑梓。后至京师又学过内外各家拳术，后拜祁派通背拳名家祁信学习通背拳，故后从师兄王占春习艺9载，艺臻大成，在清末民初华北东北一带数十年没有对手。在1934年南京国术大考，被中央国术馆聘为副总裁判长...

温水小手拳，中华传统武术优秀拳种之一。省级非物质文化遗产。 “小手”意为小巧灵活，抨边抓拿，虚虚实实，出其不意。其动作朴实简洁，发力刚柔，多剁（震）脚动作，主要盛行于川黔渝及周边比邻地区。 温水小手拳，又称王（汪）家教、偷袭拳（源于峨眉罗门小手拳，相传逾四百多年历史）。上世纪初，四川璧山人氏王照清教武传袭于温水，历经几代人演练、创新，形成了一个独特的武术门派拳种“自门武学——温水小手拳”...

太极螳螂拳特点：太极螳螂拳理归易经之太极阴阳学说，以囫囵劲为本，凶猛而敏捷，劲力雄浑。讲究阴阳刚柔虚实，练习中一要精神爽，二要式里清，三要步里轻，手不离怀，捶不离肩，高不拦，低不架，采衣如扣环，招架如擒拿。整体风格要求为螳螂之体、太极手、寒鸡步、猴式。太极手千变万化，寒鸡步变化无穷，手出则映映忽忽，手发如雷，如霹雳，不动如山岳，动则如闪电，犹如水烫火烧一般...

地躺拳又称地功拳、八折拳、地趟拳。属于优秀的中国武术拳种之一。因其拳多用滚，跌而得名。其源传说有二，称与醉拳同源。地躺拳只吸取了其中的摔跌法；说源于明代。《纪效新书 ·经捷要篇》载：“山东李半天之腿，鹰爪王之拿，千跌张之跌……皆今之有名者。”其三十三势中又有“抢背卧牛双倒”、“打滚”、“后靠跌”等多处有关“滚、跌”法的记载。其时有名的腿功、跌法大都见于后世地躺套路。现此拳盛行于陕西、四川、山东...