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标签:自学武术基本功
猫功-毛祖志
猫功,也称卧虎功,是专练指头的一种功夫。据称,功成以后,有穿胸洞腑的效果,为少林七十二绝技中有名的杀手功夫。翻开各种出版物里有关猫功的练法,都不外乎用类似于俯卧撑的方法:先双手手掌撑地,练到一定程度后再改成双手十指撑地,再练一段时间后则收起双手小指,以至于最后只用双手食指撑地。 这种看似简单的练功方法,在实际的习练中其实是有很多难关的。第一个也是最大的难关在于,练猫功从双手十指撑地,直到双手食...
2024-10-21
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