八门拳，源自我国北部地区，是一门深厚的传统武术。它最初在兰州流传，随后扩散至青海、新疆、宁夏等地。八门拳以三国时期诸葛亮的“八阵图”为创拳之本，因其独特的八个套路而得名。据说，这种拳法由燕山常巴巴所传承。

风格上，八门拳以舒展大方的拳势和浑厚的劲力著称，它实实在在地运用技击原理，并且方法细腻多变。

这门武艺分为三部分：单拳套路、锤拳套路和封手套路。其中包含了撕拳、炮拳、登州捶、九环捶等多种打法，以及封手八快、惊捶通背等高级技巧。此外，还有十连子、中字跤分步单撒等腿法和擒拿手法，以及十八种展（斩）法，如行步展、三轮翻天斩等。

特殊的手法包括各种展（斩）法，与擒拿技术相结合，可以进行奔腿战术，比如扁桩腿侧踹后顶夺子等。此外，还有一系列明跤暗跤技巧，以头肩手肘足膝髋八部 八法配合打出一气数招，不仅讲究内功调配，也注重身体各部位协调运动，使每一个动作都无缝对接，全身百骸齐发力。

经过世代传承不断发展演变，内容从简单到复杂，从粗糙到精致，其理论也逐渐系统化完善，最终形成了今天我们看到的完整版八门武艺。这份武学宝库，由郝心连先生编著，并由人民体育出版社出版，为人们提供了一本详尽介绍这项古老艺术的大型参考书籍。