清拳，源自佛教的深邃智慧，历经数百年，在北京潭柘寺的精心传承中不断完善。它的第二十二代传人，是一位名叫养性的高僧。在光绪年间，他将这门独特的武术技艺传给了河北宁晋县的一位俗家弟子李鹤鸣。此后，清拳开始在冀中地区广泛流传。

这一门武学，以“一清二静”为核心原则，它强调内敛、淡泊和修身养性。练习者必须心无杂念、始终保持静态，同时也要在一个安静环境中进行练功，这样才能达到最佳效果。清拳还强调庄严和无畏，不仅是对身体的锻炼，也是对精神境界的一种提升。

据说，清拳集少林和武当两大派之长，被誉为“少林继美、武当比踪”。它不仅是一种打击技巧，更是一种内外合一的体验，能够帮助实践者达到意、气、力三者的统一状态。

此外，清拳还有着丰富的地理文化背景，它发源于北京，这座充满历史与文化底蕴的地方。这使得这门艺术不仅拥有悠久的历史，还具有深厚的地理文化积淀。

总而言之，无论是在理论上还是实践上，清拳都是汉族传统长拳类中的杰出代表，其独有的禅宗思想与内功造就了一套完整而深奥的心灵与肉体修炼体系。