清拳，源自佛教的古老艺术形式，在北京潭柘寺得以传承至今。其历史可追溯到清朝光绪年间，当时第二十二代传人养性大师将这一拳种赠予了河北宁晋县的李鹤鸣。这一决定标志着清拳开始在冀中地区流布。随后，李鹤鸣所授第二十四代传人的名单包括杨重德、杜二滨等多位武林高手。

清拳以“一清二静”为核心理念，其特点是内敛淡泊，不张扬于外界。此外，它还强调心无杂念和身体静定，这两者相辅相成，以达到神通广大的境界。练功环境需安静无声，无光照射，最终目的是内外合一。

此拳种被誉为少林美术与武当技艺的结合体，是京西独有的北方长拳之一。在北京八十里的燕北丛林中，有着千年古刹——潭拓寺，正是这座寺庙孕育了这门珍贵的佛门武术。

直到1908年，即清光绪三十四年，才有据可考地由养性大师正式传给俗家第一人李振鸣（后改名李鹤鸣）。从此，清拳在冀中地区逐渐普及，并融入了一系列内外医术，如跌打损伤、刀枪红伤、正骨接骨等，使之成为一个集医术与武学于一身的独特系统。

总结而言，清拳不仅是一种精湛的手足技术，更是一种修炼心性的方法，它将禅定与动作相结合，以达到最高境界。此法包含禅定调身法、气敛入骨法等多项训练项目，对于提升个人实力具有重要意义。