太极拳作为一门实践科学，核心在于意与形的深层次融合。我们可以将其意象分为宏观、中观和微观三种类型。

宏观意象如同生机勃勃的自然景致，每一个动作都充满活力，如同惊天动地的大浪，或是幽幽的小溪，给人以震撼感和宁静感。这类太极拳表现出一种舞蹈般的自由与流畅性。

中观则是理性的思维体现，如李亦畬先生所言“心静、身灵、气敛、劲整、神聚”，这种冷静而明智的态度，使得太极拳更像是一种日常生活中的行为准则，是平常见闻又不失古雅典雅的一面，就像四季轮回，日夜循环，这是每个人都会经历的事物。

微观意象，则更加注重细节和主观选择，有时甚至会达到吹毛求疵的地步，这样产生的太极拳有时候显得断续不连贯，或是过于刻板机械，不自觉地走入了机器人的模仿模式，更像是长辈对后辈的一声声唠叨。

这三种意象各有千秋，没有宏大的生气，太极拳就会缺乏吸引力；没有中庸之道，它就显得狂躁无序或小气内向；而没有微妙的情趣，它就难以保持新鲜与独特性。因此，这三种意象都是不可或缺的组成部分。

相应地，我们也可以将形态分为大、中、小三个层次。大形如同滔滔江水，大dashan风雨，小形则需要精细到计较每一次举手投足，无论哪一种，都能让行云流水般自然，也能保持中正安舒，让身心互相协调，以随波逐流的心态去应对世界。此即为探讨太极拳进境之三意三形说法。