太极拳的实践艺术之道，分为三种意境与形态的修炼：大意如生机勃勃，如同春日万物苏醒，充满活力；中意则是理性思维，如李亦畬所述“心静、身灵、气敛、劲整、神聚”，以冷静和思考为基调；小意则是一种雕琢，追求完美到细节。

这三种意境各自重要，不可或缺。没有大意的生机与活力，太极拳便显得乏味无奇，如失去了阳光下的色彩。没有中意的理性指导，太极拳便可能陷入狂躁或拘谨，让人感到不舒服。没有小意的精准与细腻，太极拳便难以达到个性化和进步。

同样，这三种形态也需相辅相成。大形如行云流水，无拘无束；中形悄然似春风化雨，小而又微不可闻；小形则是计较，每一步都经过精心设计。

总结来说，这些都是太极拳进步必经之路，是我们探索内在力量和外在形式的一套完整理论体系。这就是关于太极拳深层次理解与实践方法论。