武术知识：截拳道标指技法之防守反击与主动进攻艺术，融合传统与创新，展示了“退寸进尺、放长击远、一寸长一寸强”的中国武术特点。现将其应用于实战打法进行详细探讨。

标指技法是贴身近打的重要组成部分，它以四指并拢、拇指内扣的姿势，力达指端，以戳击对方要害为主要打法，同时也可砍、削、托、顶。本文重点论述标指技法中的戳击法（图1）。

训练方法：

上、中、下位连环戳击

呈马步式，双手掌平放于两腰胯部，上、中下三位连环练习，每组40～50次，分3组练习。

左右式划圆戳击

呈马步式，双手掌心向下平置胸前，上动不停待双手至小腹处时发劲向正前方戳击，每组40-50次，分3组练习。

俯卧撑指力训练

双手十指着地支撑身体，每组10-15次，分3组练习。

应用技术：

一、本理在实战中的运用（防守反击）

捋手戳喉

对方直拳我头面，我顺其大臂抓捋至肘或腕关节，再以标指顺其前臂向咽喉部戳擊。

挂手戳眼

对方横摆拳我面部，我挂带后同时以左标指对目珠施加压迫。

接腿戳腹

对方鞭腿我胸肋，我接腿后旋转体格卸其劲，然后以右手标针对小腹或裆部施加压迫。

二、本理在实战中的运用（主动进攻）

压手封喉

我上前步出压砸对方的手臂，然后骤然发右手标针对喉咙施加压迫令其倒地。

虚实相间的上虚下实操作：

双方对峙，我虚拟掠过他的目珠趁机出右侧真枪直取胸腔，从而使他倒地。