太极拳的实践科学之道，涵盖了意与形之间的深刻关系。意可分为三层：大意如同生机勃勃、细流般滋润，大地温暖，激情澎湃；中意则是理性思维的体现，如李亦畬所言“心静、身灵、气敛、劲整、神聚”，这是一种冷静而深邃的思考，一种内省自我之境界。由此产生的太极拳更像是一种日常生活中的行为规范，是一门平和自然的事物。

小意则是对形态的一种雕琢，更是一种主观选择，有时甚至过于追求完美，到了吹毛求疵的地步。这类太极拳表现出断续不连贯，或矫揉造作，不自然，如机器人般机械重复，也可能显得过于拘谨，与长辈对后代的唠叨相似。

然而，这三种不同层次的意志都是不可或缺的，没有大意，就没有色彩和活力；没有中意，则会显得狂躁无序或小气不舒适；而没有小意，则无法达到精准与独特，不仅进步缓慢，而且千人一面，无个性可言。

总结来说，这三者各有其重要性，缺一不可。合理安排这三者的结合，便能形成不同的形态：大形如同奔腾江水、中形则如同细雨润泽，小形则在于微妙变化。不论是宏大的波动还是微妙的心跳，都需要这些不同层次的情感与思维共同作用。在这里，我们探讨的是太极拳进境中的这一理论框架。