探索太极拳百余年演变之谜：从清季乾嘉时期的隐秘传承，到杨禄禅、武禹襄时代的广泛传播，再到近代和现代时期的发展与普及，这一过程中，我们可以发现太极拳不仅在技术上不断进步，而且在理论上也得到了深入阐述。了解这三个历史时期——创业、发展和普及——对于全面继承和健康地发展太极拳至关重要。

一、近代太极拳家创业

自鸦片战争后，中国社会经历了巨大的变化，从封建社会向半殖民地半封建社会转变。这一背景下，爱国人士呼吁尚武自强，以求国家强盛。清廷军队需要提高战斗力，因此聘请民间武师来教官兵；富商显宦家常聘镖师护卫；劳动人民也多习武以健身御侮。此外，宣扬武侠英烈事迹评话说部等文化现象，也促进了武术运动的发展。

杨禄禅和他的弟子们，如杨班侯，是这一时期太极拳推广的重要人物。他们将技击与健身相结合，使得太极拳适合老幼强弱不同的人群练习，并扩大了教学对象。杨氏家族中的著名人物还有富英、王兰亭等，而杨班侯则有万春、凌山等弟子。

另一位同乡好友 武德襄（1812~1880），也是一个重要人物。他跟随父亲学习红拳和骑射击刺之术，并通过陈清平教授获得太极拳技巧。在咸丰二年的某个时候，他访问了温县赵堡镇拜访了当地名师陈清平，从而开始了一生的致力于研究并弘扬太極拳術。他还从长兄澄清处获得山西王宗岳的《太極拳譜》，并结合实践心得写出了许多著名的书籍，把 太極拳升华为练意,练体,养气三者相结合的高级套路。

二、现代与当代

进入20世纪初，由于政治变革，加上交通工具改进以及军队战争手段更新，对武术产生了一定影响。不过，由于其自身优势，特别是对政客和知识分子的吸引力，让它继续流行。北京人许禹生在北平成立北京体育研究社，并聘请优秀老师教授 太極大成派。而天津李东瑞则创建广武学会，不断传授这个艺术形式。当南京政府支持尚武精神，将 武术列为训练军队主要科目时，又一次掀起了全国性的兴趣热潮。在这样的环境下，大量教师南下各省市县国术馆进行教学，使得 太極大成派进一步扩散至长江流域地区。

这些名家不仅适应时代需求，还不断开发新的套路如李景林创编的大捋推手或者吴图南创编的小捋推手，以及刀剑枪套路。此外，有识之士亦纷纷著书立说，以期发扬民族精神使国之瑰宝久远。其中 陈鑫 的《太極圖說》就为陈沟 太極 大成派提供了一份详尽描述。此类作品为后人提供了系统完整理论体系，为今后的学者研究提供珍贵资料。而这一切都让我们看到了百余年来的历史脉络，每个阶段都有其独特意义，在今天我们仍然能够感受到它们留下的遗产，以及它们如何塑造着我们的今日世界。