一、引言

杨式太极拳源远流长，其历史渊深，文化内涵丰富。作为中国古代道家教导的结晶，它不仅是一门高超的武术，更是中华民族精神文化的精华。在现代社会中，随着人们对健康生活方式和传统文化遗产保护的重视，当代青年学习杨氏太极拳成为了一个值得推崇和关注的话题。

二、杨式太极拳溯源

据说，陈王廷开创了陈式太极拳，但实际上并非其原创，而是戚继光功夫流传至陈家沟后，由他改编的一小部分。从此以后，这套拳才开始用“太极”这个名字，而不再称为“陈家炮锤”。这段历史透露出一种复杂的情感，一种由师承而来的尊重，也是一种来自于血脉相连的人类情感交流。

三、少侯系杨式太极拳

张虎臣先生在澄甫先师和少候先师亲自培养下，成为了一名优秀的武术家。他所学到的技艺多半出自少候先师之手，是以柔克刚，以静制动，被誉为“国粹”。虎臣先生将这些技艺传给了王秀田先生，并且非常注重体用结合，他的一生都致力于研习练习并传授这一系统。

四、当代青年为什么应学习杨氏太极拳

现今社会发展迅速，对身体素质要求日益提高。当代青年应该通过学习杨氏太極拳来增强自身防身能力，同时也能锻炼身体，使自己的心态更加平衡，从而更好地适应快节奏生活。此外，通过学习这门艺术，可以让青少年了解到中华民族悠久的文化底蕴，为他们提供一种全面的教育体验，让他们在追求知识同时，不忘初心继续前行。