然而，他的创立与发展，却不仅仅是武学的传承，更是道教内丹术和养生延命之术的融合。张三丰在湖北均县武当山玉虚宫五边树结茅庵中隐居修炼，不仅研习了古代内家拳技，还深入研究了道家的内丹炼养理论。

他主张“性命双修”，认为要先全人道，再修仙法，以大道为心炼性为首。他的内丹丹法著作如《金丹直指》、《金丹秘诀》，详细阐述了药物分为内外、精、炁、神四种，并强调“未炼还丹先炼性，未修大药且修心”。

武当派以崇拜真武大帝为主神，其地位崇高而稳定，又被我国古代所崇奉。重视的是武当开派宗师张三丰创立的独特风格，即贵柔尚意的独特风格，这种风格后来影响到了太极拳、八卦掌等多种拳术。

此外， 武当开派宗师张三丰对明成祖朱棣有着深厚的信任，为其治疗病痛，也曾受其赏识，被封为“天下第一剑”、“无敌于天下”。至今，武当山依然是中国文化遗产中的重要组成部分，是人们追求健康长寿和精神超脱的一个理想之地。