太极拳
太极拳，源自宋代的内家拳，其名称来源于太极图，这是一种阴阳互补、柔和而有力的大道哲学。它以“推举、拉挒”为主要动作特点，以平衡身形、柔软身体姿态为基础，通过呼吸控制来调节体内气血，达到修炼身心健康的目的。太极拳强调的是在运动中保持一种静心状态，使人在实践中不断地体验到生命与自然之谜。
习合气道
合气道是日本的一门武术，它由近代日本开国公使黑田清隆所创立。这一武术融合了中国的功夫与日本传统文化，是一门集打击技巧、投子技巧和空手格斗于一身的综合性搏击艺术。其训练方法独树一帜，不仅重视肉体上的锻炼，还注重精神层面的培养，如礼仪规范等。在学习过程中，学生需要掌握五个基本原则，即正直诚恳（礼）、尊敬他人（仁）、耐心毅力（忍）、勤勉努力（苦）以及坚持不懈（精）。
拳法
拳法，又称为八卦掌，是中国传统上的一种流派，也是八卦掌的一个分支。它起源于明朝时期，由李炎等人创立，这门拳法以其独特的手势和对手部位攻击方式著称，同时也非常注重内功方面的修炼。在实战中，拳法采用快速变化的手式，对手难以捉摸，从而形成了一种不可预测性的防御机制。
射鵰英雄傳中的九阴真经
九阴真经出自金庸先生的小说《射雕英雄传》，这是一部结合了历史背景与虚构元素的小说作品，其中包含了丰富的人物关系网和深奥的情感纠葛。而九阴真经作为小说中的核心内容，则是指一种最高级别的秘籍，其内容涉及到了各种各样的武功秘诀，以及如何将这些秘诀转化成实际战斗力的技术。
武当派
武当派又名少林外派，一直以来都是中国最具代表性的少数民族宗教文化之一，它始祖据说是黄老君授予张三丰，并根据黄老思想进行发展。不但修炼出了多样化的心意斩腿功，还塑造了一系列具有代表性的人物如周芷若、慕容复等，他们在江湖上留下了深刻印记。此外，武当山还被列入世界文化遗产名录，被誉为“中华民族魂灵之所寄”。
