闲暇之余,偶得一书,名为《太极拳奇人奇功》,作者严翰秀,以其深邃的见解和对太极拳传人的独特访谈,为我揭开了这门古老武术的神秘面纱。书中提及杨式、陈式与武式三家传人的高手,如杨振基、陈小星与李锦藩等,他们对于太极拳的理解与实践,无不透露出一种内敛而又深刻的情怀。
首先,我们来探讨“太极拳”的本质。陈小星先生指出,所谓“功”,并非简单的基本技巧,而是指在练习时必须掌握的一系列要领,并将这些要领贯彻到底。这意味着真正的太极拳不是表面的动作,更是一种内心状态和体内气血流转。
接着,我们不得不提到推手的问题。杨振基先生直言,不是通过推手可以长成一副好功夫,而是应该从基本架子上进行练习,这样才能培养出真正的劲力。而且,他强调,只有在动作准确、位置正确的情况下,才能够开始学习推手,这正如同一个没有扎根的地树,在风雨中难以站立。
再者,对于如何练好架子的问题,也有着不同的见解。杨振基先生回忆起他的老师杨澄甫教导他,从基础位置开始训练,一招一式都需精确无误,然后才能逐渐增加力量。他强调的是,“苦练位置”,使每一个动作都能达到“一搸就对”的境界。
最后,我也被他们的话语深深触动。在这个过程中,我意识到了自己之前阅读范围过于狭窄,如果想要更好地理解和修炼太极拳,就需要拓宽自己的视野,将更多关于武学文化和历史知识纳入我的世界观之中。这也是我今后努力要做的事情之一。
2025-04-21
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2025-05-14
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