在悠闲的时光里，我偶然间翻阅了一本名为《太极拳奇人奇功》的书籍，书中收录了对杨式、陈式和武式太极拳三大流派传人进行的深入访谈。这本书让我对于“太极拳”的内涵有了更加清晰的认识。通过阅读这些访谈，我发现许多关于太极拳实践的问题都得到了解答。

首先，我们要明确的是，“太极拳”中的“功夫”并不仅仅指基础训练，而是指在练习过程中必须掌握的一系列核心要领，并且贯彻执行这些要领。杨振基先生说过：“位置就是劲”，这句话简洁而深刻地揭示了一个基本真理——只有正确的身体位置才能产生真正有效的力量。

然而，有些人可能会认为推手是一种可以快速提升功力的方式，但这种观点是不准确的。根据杨振基和陈小星两位大师的看法，推手不能长时间保持高水平，因为它并不是从最根本的地方培养出来的。而且，如果没有先前的架子练习，即使是推手也难以达到高深境界。在他们看来，只有先行扎实打下架子的基础后，再去学习推手，这样才能更好地应对外来的干扰，实现四两拨千斤之效。

至于如何提高自己的架子练习技巧，杨振基先生提出了非常重要的一点：苦练位置。他强调，每一招每一式都需要准确无误的地定位，使身体、手脚处于最佳状态，这样才能够出力而不费力，最终达到一种既稳固又灵活自如的手感。

总结来说，无论是通过打造完美的手部技术还是锻炼坚韧不拔的心理素质，都离不开对基本动作精细化处理和不断修正自身不足的一个过程。如果想要真正掌握太极拳中的精髓，就必须在日常练习中不断反思自己是否已经达到了这样的标准，以及还有哪些地方需要改进。这份谦逊与求知欲，是我们追求卓越的一个必要前提。