武当松溪神意派内家拳，源远流长，古风诗意联盟之冠。其创始人宋代丹士张三丰，以老子学说为指导思想，悟禽蛇之斗争，吸天地自然之灵气，创造了内家拳。后传至张松溪、张翠山等人，其中祖师张松溪因仕途失意云游四海，以方济救人，并练武授技，为社会除暴安良不辞劳苦。同时，他融汇了“僧、岳、杜、赵、洪、字、慧、化”八家拳法精华于一体的松溪派内家拳。“拳起于易，理成于医”是该派根本理论；“交替八法”是基本技击法则；“抓筋拿脉搏打穴击要”是基本技击核心。

武当松溪神意派内家拳以柔克刚，以弱胜强，如行云流水外柔内刚，刚柔相济动静相兼，以静制动后发先制借力打力引进落空乘势取人。其拳法严谨随走随化宜钻掌翻步圈使无隙可乘非遇困危则不发发则所向披靡。

练习时以神意为先若水似云飘渺无定时而轻如鸿毛时而重如泰山若欲得此技必悟透“炼看听因变化悟”七字诀。在修炼中需内炼意识外炼形神若水似云飘渺无定时而轻如鸿毛时而重如泰山以意领先以眼显神神形兼备气势争先。

内部观自己外部观对手 内外相合达到知己知彼乃审敌之法耳听声音神听触觉后发先制以静制动发在机先贵在宜时因地制宜因人而异不悖其则不拘成法走化腾挪谓之“制机先唉穷神方能制化”。

该拳有三大原则上下左右里外调手之法中三轮腰转胯气转黄庭下三圈步踩足封裆为打跌拿掷搡技击方法实战中有阴阳升降开合伸屈正反进退攻守得失八种变化讲究抓筋拿脉打穴击要练习头顶项直含胸拨背沉肩坠肘松腰塌胯脚心自然含空松紧圆活弹抖发力运动环环相扣力求三催周身一体若勤修苦练循序渐进持恒定能有成结合吐纳术从修身练命修心养性天人合一防身御侮。

武当南宗松溪神意派内家拳是中华武林绝艺，由历史原因现已殆失传继承发展这一绝艺乃我辈天职。而谭本伦先生所传主要包括《松溪子午鸳鸯钺》、《六步》、《虎尾鞭》、《咫尺》、《鹞子》、《光明》、《太极剑》及其他多门功夫构成了独树一帜的武当南宗 松溪派内家拳体系。