武当松溪神意派内家拳，源远流长，承载着宋代丹士张三丰的哲学思想和对自然界深刻洞察。以“悟禽蛇之争斗”为基础，吸纳天地间的精华，与老子学说相融合，创造出了独特的内家拳法。其祖师张松溪，在仕途失意后云游四海，以方济救人，同时传授武艺，将八家拳法融会于一体，为松溪派打下了坚实的基础。

该派内家的基本理论是“拳起于易，理成于医”，强调技击、药物、养身、武德与内丹功等五大内容相结合。在实际运用中，以柔克刚，以弱胜强，如行云流水般优雅而致命。练习时需注重神、意作为先导，不断追求“炼、看、听、因、变、化、悟”的境界。

武当松溪神意派还具有上下左右里外三法，以及旋腰转胯气转黄庭胃中的中三法，以及圈步踩足封裆形成下的下三法，这些都服务于打跌拿掷搡技击方法，并且在实战中有阴阳升降开合伸屈正反进退攻守得失八种交替之道。此外，它还有抓筋拿脉打穴击要等核心技术要求头顶项直含胸拨背沉肩坠肘等身体姿态，使运动环环相扣力求周身一体。

尽管这门古老绝技已然濒临失传，但继承发展者们仍不忘其重要性，对此我们应感激并尽己所能保护这一中华文化瑰宝。而谭本伦先生所传授的是武当南宗松溪派的一系列独特拳式，如《松溪子午鸳鸯钺》、《松溪六步拳》等，每一种都蕴含着深厚的文化底蕴和实战价值，是学习和研究武术爱好者的宝贵资源。