它不仅是一套短打格斗技法，而且，是一套上乘的养生术，一套历史悠久、蓄纳、舒展、动作优美的养生术，也是一套处处蕴藏杀机的近身格斗技（在实战方面）。古称：“短手拿打扣锁术”。
用现在话谈实战：与其说“离合拳”是一套近身短打格斗术，不如说它是一套擒敌拳。其实，它不只是一套擒敌拳，还是一套女子防身术；或者说它是擒拿与反擒拿的解脱术，也是空手夺刃术。总之，一拳多用，适合广大群众（老、中、少儿）习练。
其内含文化博深，乃经典的古文化拳种之一。同时，它的拳理还是一套古阵法，名为：“阴阳离合阵”；又曰：“九宫归元阵”。演练起来，看似太极而非太极，看似舞蹈而非舞蹈。柔中带刚，刚柔并济；动作紧凑连绵，快慢相兼。
其柔如棉、滑如冰、快似闪电、慢如抽丝、荡如湖水、沉如称砣；身法活灵、手法巧敏、虚实转换、步以飘灵；练于外形、修于内心、彼此之间意境相通气脉贯通凝神还虚主宰心神……
“离合拳”由唐朝时期兵部尚书徐茂公所创，此为一系统架古朴形意并存古真功架也亦一系统战性极强且文化内涵丰富意气养生。此以取阴阴走表里行虚实为原则分合相兼纳气归元——故名“离合”。 “离合”的运用即是利用多个三角配合采三才之理运转阴阳为则，其特点突出五字诀沉荡张收舍主在于舍——舍有蕴藏之意张之再张舍而后得。
这篇文章详细介绍了“离合”的特点和传承史，并分析了其在现代社会中的应用价值和适宜性。这不仅是一个关于武学的一次探索，更是一个对传统文化价值观进行思考和体验的心路历程。在这个过程中，我们可以看到，“離合”的魅力并不仅限于其作为一种战斗技巧，而更在于它作为一种生活态度和哲学思想对人们日常生活产生影响。
