大名府内家拳，乃韩建明先生之精心创造，其剑法、拳法每一招皆能调和人体生理与心理，带来舒筋活络、补血调气、滋养五脏、陶冶身心之效。技击中亦不忘养生之道，以“四两拨千斤”、“借力打力”的智慧运作，因此内家拳必具养生功效。

大名府内家拳法在实践中极重视精气神的培育，讲究练精化气、炼气化神至炼神还虚，以三调（心身息）贯穿始终，不违背医学卫生原则，无论何时，对外强调手眼身法步的训练，对内则坚持精气神力的修为，以及其它方面均追求中正平圆松静柔活兼修。

此派注重阴阳变换的技巧，更是深谙圆弧扭丝动静结合柔刚相融之道，从而建立了一套以丹田运化为核心，以经络气血津液畅通为先导，以提高性腺系统功能为重点的有序修习程序。达到一定境界，不仅增加了生命活力，达到了祛病益寿的目的，还利用人的生理特征发挥出意想不到防身御敌效果，为祖师张三丰所说的“欲令天下豪杰延年益寿”提供了真实见证。而张三丰对“天下英雄豪杰”的称呼，并非单指武林中的高手，而是包含了救世济人的崇高情怀。