中国太极螳螂拳的历史可追溯到明末反清志士王郎(即于七)的创作,他将这门拳法传授给亲友,后来由亲传升霄道人杨衍锋集大成,并著有《少林衣钵真传·罗汉短打密钥》。这一派武术融合了少林内功与外家硬功,形成了一种独特的刚柔并济之道。李秉霄继承了这一流派,并在清朝乾隆年间,将其传播至莱阳,从此太极螳螂拳在莱阳正宗嫡系中九代相传。
该拳法以螳螂的敏捷和太极的手法为基础,同时强调寒鸡步的锤炼,以实现劲道上的精妙。此外,它还注重劲路螺旋、行直而劲旋,以及四大劲(刚、柔、顺、巧)的融合。这一系列要求包括精神爽快、式样简洁以及步伐轻盈和谐,还有“五和三催”的行棋原则,这些都体现了中国太极螳螂拳独有的风格。通过这些展现,该系列作品展示了这门武术的精髓,是武学爱好者难以错过的一份宝贵财富。