二指禅，中国武术中的一朵奇葩，以其独特的内外兼修和动静结合的练法，深受武林朋友们推崇。它是一种秘传绝技，不立文字，不著书，只求悟，因此至今还没有详细的文字记载。二指禅功不仅能够点穴、分筋、擒拿、卸骨，还能产生千斤之力，轻则致残重则致命。

据《少林拳术秘诀》记载，二指禅功是达摩所创，但也有说宋朝才有。在明末清初，它被民间武术家广泛钻研并终生追求。他们发现用小小的寸指插、击、扣、拿，可以瞬间制敌，使得“拳不及掌，掌不及指”成为流传下来的说法。

二指禅正是伴随着中华武术技击方法丰富和实战经验积累而产生，是中国武术技击发展必然产物。在我国武坛上，它再次闪烁出迷人的光彩，为中华武术在世界 武坛上写下了特色的一笔。当今不少大型武术期刊把弘扬二指禅功作为重任，而这份神秘面纱已被我们揭开。但由于人数屈指可数，这项稀世奇功仍需青少年朋友们树立远大理想，与时代同行，以免失传。