中国十大武术排行榜中的门派拳种中国太极螳螂拳犹如一位历史的老者以其悠久的岁月和深邃的智慧静静地传承着

中国太极螳螂拳的历史可追溯到明末反清志士王郎(即于七)的创作,他将这门武术传给亲传升霄道人杨衍锋,后者又在其基础上做出了更深入的集大成,并著有《少林衣钵真传·罗汉短打密钥》。王郎所创之螳螂拳最初是少林武学的一部分,但他将其融合为内外兼修,以刚柔并济的方式进行了改革。这门拳法自清朝乾隆年间开始在莱阳地区流行,由李秉霄开宗布政,其后九代相传至今,包括李秉霄、赵珠、梁学香等人。

太极螳螂拳强调的是内功与技巧的结合,而非简单模仿自然形象。它通过锤炼体态如同螳螂般灵活和迅速,以及太极手法中的变化无穷,这些都体现在特有的寒鸡步中。该拳法以势偏骨正作为指导原则,以劲道蛮拙而身力遒劲著称,同时也讲究劲路螺旋式行走和刚柔顺巧四大劲的融合。在练习时,一定要保持精神爽快,动作要有意境,让步轻松而不显生硬,还需掌握“五和三催”的精髓。这一系列展示中国太极螳螂拳风格特点的作品,是非常珍贵且难得一见的艺术宝库。

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