一、为何称我们研习的太极拳为传统太极拳？ 因为这个拳的创作其拳理完全源于我们中华古老的哲学思想，深植于悠久的文化根基中。每一个动作都蕴含着这些哲学思想，每一次呼吸都是对内在修养的一种体现。而以练气为主，注重内心平和与人格完善，在实战中崇尚无形之功，以柔克刚、以静制动。 哪些哲学思想是传统太极拳所依据呢？ 首先是「易」，代表宇宙万物的发展规律和变化法则，它启发人们效仿自然界中的生长与变化，追求一种不争、不强却能自保自立的心态。其次，是儒家和道家的智慧，如孔孟之道中的仁义礼智信，以及老庄（虚静、无为）的深远见解，这些都是太极拳实践和修炼的指导原则。

二、 传统太极拳有几项独特之处： 不用暴力：每一步都从脚底开始，每一举手也由腿部引领腰背，全身协调一气化两意。手法优雅：因为重视内气运转，所以必须让手腕保持舒展直立，以便将内息推至指尖。此外，每个动作均需通过脚下发出的力量逐渐向上流转，以确保每个关节都得到充分活跃地参与到整个练习过程中。

三、 传统太極拳如何应用它所蕴含的精髓？ 这包括了以柔克刚，以静制动，用小力胜过大力，以及著名的话语“四两拨千斤”，这要求练者要学会利用自己的轻巧灵活性来应对对方可能带来的冲击或攻击。

四、 传統太極拳真正意义上的精髓是什么？ 要真正理解并掌握这些特点，并将它们融入到我们的日常生活中，最关键的是两个核心概念——松缓与积养。 松缓意味着身体各部分要保持放松，无论是在体表还是在心灵上，都要达到一种流畅而自由的地步。这不仅有助于提高身体机能，还能够增强抵御疾病的手段。而积养则涉及到了气血循环以及丹田这一重要区域。在这里，我们需要培养出一种既能使身心健康又能在运动中得益的心态，这是一种平衡自然界规律，与天地合一的人生态度。在实际操作时，要保证行走站立坐卧时全神贯注地守护丹田，不离不弃，就像鸡孵蛋一般细致耐心。这就是为什么说积养对于任何形式的武术训练尤其重要，而特别是在太极经典训练体系里占据中心位置的地方。

总结来说，虽然看似简单，但只有当你真正理解了这些哲学观念并将它们融入你的日常生活，你才能体会到最真实最深刻的美妙境界。不仅如此，当你掌握了这些技巧后，你会发现自己似乎拥有了一种超乎寻常的情感联系，让人感到神奇难以言喻。这正是由于这样的技艺超越了一般人的认知范围而显得神秘莫测。但事实上，它们本质上只是人类文化精神的一个延伸，是那些高水平武术修炼者的成果累积而成的一套系统理论。一旦被正确理解和应用，它们就变成了提升个人生命质量不可多得的一份宝贵财富。