【导读】北京时间2014年9月2日，2014年全国跳水锦标赛在上海的“月亮湾”展开第五日激烈角逐。在女子十米跳台决赛中，四川选手任茜稳如磐石，她以总分407.75分荣获金牌。今年世界杯赛此项目冠军、海军选手黄小惠虽未能重现巅峰状态，但依然凭借总分341.15分名列第七位。

男子三米跳板决赛中，北京选手曹缘以总分538.70分夺得桂冠。广东选手何冲尽管备受瞩目，但最终未有参加该项目比赛。

女子十米跳台决赛上，任茜始终保持冷静。她在前两轮比赛中分别获得81.00与88.00分，在第三轮一度跌至第二位后，最终通过第四轮及时调整状态，再次回到领先位置。在最后一轮，以88.00再次闪耀个人最佳成绩，最终以总分407.75份摘取金牌。山东选手刘昕以387.45份获得银牌，而湖北选手刘蕙瑕则因为第四、五跳表现不佳，只能拿到季军的382.70份。

男子三米跳板决赛方面，曹缘在第三轮结束后名列第二位。他在第四轮选择了307C动作，并取得94.50分，在第四轮结束后成为首位。在最后一场比赛中虽然有一点波折，但他依旧稳固领先，最终以538.70成果赢得冠军。海军队员李世鑫紧随其后，以519.80成果获得亚军。而广东队的何超和陈艾森分别获得季 冠与季 冖的515-75与439-95成果。

男子双人十米跳台决赛，则是由张雁全/陈艾森组合力压群雄，他们各自完成101B与401B动作得到54&53:40 分别，然后进入自行选择阶段。他们选择307C并得到80:58 分，在第三轮结束时排名第二；接着选择5255B并得到91:80 分，再度回到第一。但即便如此，他们仍需坚持到最后一项来确保胜利，最终凭借456:90 成果夺得金牌。这对陕西组合杨昊/李平安（434:40）和北京组合王安琦/李頔（397:50）的银铜奖也是一场精彩绝伦的较量。

而女子1米跳板决战，则由河北代表王涵独秀，她凭借296：95 成功夺得金牌，这使她击败了重庆代表施廷懋（293：65）以及田虹（280：55）。