在安徽石关进行封闭集训前，国家举重队首先完成了在宁波的转训任务，并进行了一段短暂的休息。重新集合后，队员们将在石关进行为期八周的封闭集训。“我们计划在这八周里恢复我们的专项能力、解决技术问题，同时重点提升体能水平，以此来补齐不足之处。”张国政强调，“夏训期间，我们必须打好基础，每位队员都需要显著提高综合实力，同时做好伤病防控工作，这样才能确保‘万丈高楼平地起’。”“通过前期系统的体能训练，我们大家真正认识到了强化体能带来的益处。首先是身体能力增强后，伤病得到有效控制；其次是队员们变得更加坚韧，可以更好地承受挑战。我们要将体能训练长期坚持下去，让运动员们能够不断提高‘吃量’能力，从而实现从量变到质变的飞跃。”本周已经是国家举重队到达石关转训第三周，队员们仍保持着很高的情绪热情。“我们的夏季集训目标明确，每个人都有自己的短期和长远规划。由于奥运会延迟一年，国家女子举重队调整了培训节奏。这不仅帮助年轻选手快速成长，也有助于老将保持状态。此刻，在石关基地封闭集训，我们希望能够全力以赴，一心一意致力于研究和解决问题。一旦每个人认识到了这一点并采取措施，将会有效提高他们的综合能力。”

（记者/袁雪婧）