燕青拳，亦称迷踪拳、弥宗拳或秘宗拳，被列入子午门的三十六杀手之中，以其强调实战价值著称。据说，这门武艺由宋代抗金英雄岳飞的师父周侗创制，他的弟子不仅包括了岳飞和林冲，还有卢俊义。这位卢俊义将这套拳法传授给了自己的义子燕青，而梁山好汉覆灭后，卢俊义惨遭害死，燕青隐居不仕，其名便被后人以此为名而流传。济南地区流行的燕青拳则是由赵培起这一代武术大师所教授。他在1937年日本侵占东北时，以反抗作为理由，在大连国术馆担任馆长的赵培起先生带领徒众与日军作斗争后，便带着徒弟们逃离大连，最终来到济南隐姓埋名，并开始公开授课，从而将燕青拳传播到了这里。

该派系强调巧妙破解拙劣技巧、快速击败慢速对手、柔软克服刚猛力量、以技量打败力度以及避开实体攻击虚弱部位等理念。它的一些特点包括出手宽阔且开放迅速敏捷；腿部出击放得远且具有摔倒效果；上下打击使用折靠和盘蹬技术。此外，它的步伐风格多变，有跳跃腾挪和闪避，同时又能落地生根。具体内容包含了如燕青架式、四路拳、查式、高低十四式、高低十六式以及飞虎拳等打法，以及武器如花刀、梅花枪、三八剑、大棍、二钩、二戟、大枪春秋刀月牙铲绳镖棉花剑开山斧朴刀等。

这种独具特色的练习方式，不仅锻炼身体，更重要的是提升意志力，使人能够在各种复杂环境中保持冷静与镇定，从而达到真正的人生修养。在当今社会，这种古老但富含智慧与勇气的武术仍然是一种极好的健身运动，也是文化遗产保护的一个重要方面。而对于那些追求内在修养和身体健康的人来说，学习并掌握这些精湛技艺，无疑是一段难忘也充满挑战性的旅程。