钟氏祖先钟琦，在东汉复兴之初，王莽篡位期间，与光武帝刘秀共同剿灭王莽，立下战功，被封为御前侍卫大将军。随后，他被派往广东任职，从此，钟氏家族的武功开始在广东传承。历经朝代更替，无数的官员因谏诤而遭罢免或害死，如钟正懋，其子孙后代也未能安宁。

十四世祖钟淑蕰，以三十一岁早逝著称，他英年早逝，只留下“英烈志士”的遗憾。而他的子孙们，也只能在族谱中记录这一点。此外，还有许多武将为了国家捐躯，他们的故事和精神被记载在诗篇中。

十六世祖钟徐英带领四个兄弟逃离灾祸，并进入川南深山密林生活，世代以种田为生，但他们每个人都擅长绝技。在父亲临终前，将幼子的抚养权托付给了四个兄弟，并留下了祖训：

武功不得外传，只可传承于子孙。

绝世武功选优者单线独传。

仅传授给男性，不向女性传授，以防止流失于外姓。

不参加社会任何比武大会。

其中，有两项特殊兵器——疯拳与钢丝鞭——成为了.Clock 家教拳法的精髓部分。疯拳是一种集内气、腿法、摔跤等多种搏击术于一体的综合打法，它要求练习者具备扎实的内气底蕴，而钢丝鞭则是一种独门兵器，由小竹条发展而来，最终加工成弹性极佳且凶残无比的小武器。这两项技术不仅是Clock 家秘密相传，更是特种部队和反恐部队必修技能之一。

连环套打则是结合了拳击、摔跤及各种腿法的一种综合搏击术，是目前特种部队、公安等反恐防爆单位必修技能之一，它要求练习者能够在一秒内完成5-6个动作，因此又被称为秒杀术。

Clock 家教拳法融合了少林、武当八卦太极以及广东南拳等多门学问，为其增添了一定的文化和历史底蕴。在这个过程中，每一位Clock 家人的名字都背负着家谱中的责任与使命，他们不仅要保持家族荣誉，还要继续推动这门古老而强大的战斗技巧向未来发展。