太极拳推手中的智慧使者——于子顺的“出手如锉，回手如钩”，这是一种进攻与防御的巧妙结合，是掤捋挤按、采挒肘靠和粘黏连随的精妙运用。"出手如锉"并非硬碰硬，而是适时使用力度，不强不弱，如同细致地用锉子刮磨木材，不是猛烈地撞击，也不是完全没有力量，而是在木料表面轻轻刮擦，只让少量碎屑掉落，木料几乎未有大的震动或损伤。如果说木料也有感觉的话，那就是没有深刻感知。因此，在与人推手时，“刺皮不剌骨”，以免对方感到你的力道，并且自己能够清晰了解对方的劲路和意图。而若在对战中用力过猛，使劲直接触及对方深处或骨骼，就是犯了“双重”和顶牛，这会阻碍自己的劲路，让自己的意图被对手察觉并利用。只要能达到“出手如锉”的境界，就能先知晓对方的劲路和企图，从而准确及时地利用他们，或发或拿，对方自然应声。

可以说，“出手如锉”是一种有效的手段，无论是掤挤按、挒肘靠还是其他，都需恰到好处地运用。在与人的推举中，“出手如锉”给予对方一种虚实难辨的感觉，迫使他们采取应对措施，从而露出它们真正的情况。而我的力量充满活力，可以随着对方变化灵活调整我自己的姿态，以迎接新的挑战。在这样的情况下，我可以转瞬之间从假变为真。

在与人推举时，当我使用“出手如锉”后，如果他们未能迅速做出反应，我就能够突然发起攻击，将其带入混乱之中。这便体现了“出手如锉”的侦察功能，同时也是一个进攻策略，既防守又攻势相合，有时候还包括化解的一环，使得对方难以捏hold住我们的行动。

至于“回手如钩”，这是太极拳中的防守技巧，它采用粘黏连随法则以及掣捋挤按技巧来完成具体任务。当我们施展这一招，我们并不像抓握一样去捕捉，而是在舍己忘身原则下，用粘黏连随技术加上掣捋挸按力的方式形成一种采取和捋起敌方身体的情景，就像是钓鱼一般，将敌人紧紧扣留无法逃脱。此过程中，我们通过调整自身姿态来形成某种特定的力量，一旦破坏了敌人的平衡，便将其轻松采纳或者捋走，让他仿佛被一条无形的钓线牵引着，无可奈何只能顺从。在太极推举活动中，还存在单勾问题，即单独采取或拈起问题，这涉及单勾操作，即当你单独与对方面临时，你只用一只 手触碰到对面，看似准备要击打，但实际上却不会直接碰到；你通过身体调节这个点，不让它退不让它陷，用粘黏连随方法形成一种单勾之力，然后再破坏他的平衡，将他轻易拈起来。这就是一种单勾操作；双勾则指的是双臂同时进行拈起操作，当两个人互相抱持的时候，你如果想将他向左侧拈起来，你先右边施行一个按或掣之功，使得他必须化解这种冲击；然后立即右边施行一个挒或者吼之功，他就会觉得有一股向左侧逼迫，他不能避开，被你轻松拈起来。这便是一个双勾操作。

总结来说，“out hand like a file, and return hand like a hook”, this is the specific manifestation and requirement of Tai Chi's attack and defense, as well as the combination application of Pushing, Pulling, Pressing, Plucking, Rolling Over Hooking. To achieve this level requires diligent practice in Tai Chi techniques through understanding power. Gradually reaching enlightenment will enable one to apply it naturally without thinking; to execute attacks and defenses effortlessly with freedom in advancing or retreating; to attain the state where every part of the body is like an invisible springboard that can respond at any moment.