折迭之说，古武入门修炼法。顾名思义，即动之以旋，润之以转，身既往还，心亦吐纳，阴阳相推，刚柔相摩，动静相荡，虚实相渗。开合缠绵，如接骨斗榫之喻。太极接劲，如细绵缜密化方为圆，不可直来直去。往复所变之虚实外观虽似未动，而内已折迭。

其表现于物象，如柔水涟漪、软鞭卷扬的曲折，以及荡柳婀娜百折；又如山脉运层峦叠嶂邃谷深崖巑玩突兀岚气雾露烟云毕至海吞吐海汪洋含泓激笑海潮如峰海汐如岭。

体现于图腾，即太极图圆际中的S形月仓波线，是阴阳、虚实、天地分界线象征平衡和谐状态。S形月仓波线强化了太极图旋转的动势、动态和动感，与圆妙合一体回旋不息表示阴阳共处一体互相生成克制转化的太极合成体。

其形象似双鱼交尾龙风交吟缠绵交接。在太极拳形式中意欲向上必先寓下意欲向左必先右去前去中必有后撑即拳论“来脉转关，一气相生”“一开连一合开合递相承”“一引一进奇正相生”往复须有折迭进退须有转换行气如九曲珠柔曲百折若无骨撒去周身皆身手云龙风虎相周旋太极阴阳颠倒颠老子《道德经》反者道之动。

太极拳虚实用劲变化非折迭劲无以曲蓄而后有余非折迭劲无以柔软而后坚刚非折迭劲无以顺遂而后通透非折迭劍無以开展而後缜密非折迟劍無以沉着而後靈敏非Fold 追求技巧胜负全凭在敌人虚实变化示神奇何谓虚实?是变化消息机枢谋略法则胜负拳权本然王宗岳《十三勢歌》曰：“變轉虛實須留意。”杨澄甫說：“練拳不諳虛實理枉費功夫終無成。”陈鑫說：“開合虛實即為拳經。”

董英杰《太極拳釋義》說：“全部 太極拳 之精華奧妙，在於‘虛實’二字運用。” 《牛連元轉授之楊氏九诀·虛實诀》歌曰：“練拳不諳虛實理枉費功夫終無成。”又謂： “虛實剛柔 之謙.”由此見得 虛實範疇體現就是 太極拳經 拳術基本點。而 “對偶者亦變換 虛 實 也，其所變 虛 實 最為細微.”

故 不懂 折 述 或 不懂 分 處Real 是 不明 陰 陽動 靜 則 更 非 明 劈力等於 不懂 太極 鐘。而 “對偶者亦變換 虚 實 也.”故 不懂 折 迨 即 不懂 虚 實 亦 即 非 明 陰 陽動 靜 則 更 非 明 劈力等於 不懂 太極 鐘。但 顯然 折 迨 之 說 應 “凡此皆是 意”。意氣 相 連 劈 由 內 揮剛 柔 互 運 容 靜 浸 透 蓄 發 相 變 奇 正 相 生 折 迨 自 然 如 波 磅 礴 隱 隱 綿 綿滔 滔 濁 濁也。