折迭之说，乃太极拳中奥妙之要，体现为意欲向上必先寓下，意欲向左必先右去。前进之中必有后撑，如同“来脉转关，一气相生”、“一开连一合，开合递相承”，以示阴阳的和谐共存。老子《道德经》所言“反者道之动”，正是折迭在太极中的表现。

太极拳中的劲力变化，并非简单直线运动，而是通过虚实的不断变化来达到蓄发无穷的效果。这便是折迭，即虚实之间的波动与转化，使得拳术变得既柔软又坚刚、顺遂又通透、开展而缜密、沉着而灵敏。王宗岳《十三势歌》指出：“变转虚实须留意。”杨澄甫亦云：“太极拳以分虚实为第一义。”董英杰则认为：“全部太极拳之精华奥妙，在‘虚实’二字运用。”

因此，我们可以看出，在学习和掌握太极拳时，对于虚实这一概念理解得深刻，是非常重要的。而折迭作为一种内在力量的展现，也是对这个概念的一种具体应用。在实际练习中，要注意到外表上的动作并非静止，而内心却已经开始了新的变化，这便是折迭带来的奇妙效果。

此外，不仅如此，还有许多名家对于这个问题也有自己的见解，如陈微明在《太極拳術》中提到：“进退必变换步法，虽退仍是进也”。这说明了即使是在退缩的情况下，也能将其转化为新的攻击或防御，从而显示出了更高层次的技巧。

总结来说，无论从理论还是实际操作方面，都不难看出，“折迭”这一概念在传统文化和武学中的重要性，它代表了一种更加深层次与复杂多样的理念与技术。而且，这个过程并不仅限于肉眼可见，更是一种内心世界里的真谛体验。