原始太极拳，源自轩辕黄帝的创造，其拳谱记载了黄帝偶见蛇鹊相斗并从中悟出非偶然之理，从此留下太极拳。后来由张三丰等道人精心提炼，将飞禽走兽的动静形态融入其中，形成独特的道家拳法，分为动静快慢四部分。

（一）动部，又称十三式，以意运气使周身百颏皆通。

（二）静部，为技击的主要部分。

（三）快部，也称后十三式，共十二套动作。练时发劲要猛、暴、脆、快、硬。

（四）慢部，又称拜四方。要求以形挂意，以意行气，以气试力。达到意气相聚，运功发力的意到、气到、力到的内三合。

原始太极拳的特点有三个方面：（一）在劲力上主张刚柔相济，只柔不刚则不坚，只刚不柔则不圆，才能完全；（二）在拳速上主张快慢相兼，只快不慢则不轻，只慢不快则不精，才是灵；进而做到刚而不僵，柔而不弱，快而不乱，慢而不滞。（三）在技击上强调引进落空，以静制动，但更强调看其神，看手足，用虚攻实，看隙发招。这就是原始太极拳的一些基本原理和特点，它通过这些方式达到身体与精神之间的平衡，并将其应用于武术实践中。