在太极推手中，巧妙运用“沾粘连随”技艺，不仅展现了摩擦力的应用，还体现了擒拿发放的技巧，这些都基于杠杆原理。太极推手中的“螺旋缠绕”运行，更是通过多种矢向力实现动态变化，以达到“易化能攻”的效果。而太极拳中的“四两拨千斤”，则展示了弧形运动中的切向力。在实战中，由于双方力量的角度不断变化，难以用数学公式精确描述，但通过身心感受和下意识反应，可以应对各种情况。

太极拳推手的特色之一是“引进落空，合即出”。当对方发力，我们利用对方来的力量，让空隙形成，此时我们与对方力量方向相同、速度一致。当对方欲失去重心调正时，由于惯性作用无法立即停止或改变方向，我们则借此机会发力，使对方必被我们所放。同时，“舍己从人”的概念也体现在这里。

内劲来源于丹田气，在意识指导下瞬间意到、气到、力到，从而产生二争力，使身体向后坐而劲向前发。这在力学上可以表示为P = l/2Mv（P表示能量，M表示质量，v表示速度），说明加速度使力量增强。此外，全身协调配合也是经过长期训练出来的，而盲目练习容易导致气滞血淤伤身。

以上仅探讨了一部分太极拳中力的应用，而人的意、气、力的变化无一定模式，而且功夫不在技术上，而是在自身。太极拳如同无定形的浑圆，无凹凸之处，又松沉又轻灵，不断往复运行。

在实际操作中，我们感受打拳上的劲，对与否，以及打拳与推手之间相互辅助。在实际运用中，一搭手彼挨我皮毛，我已知其骨髓。我棚住其力，以虚待实，当彼动我随之动，将彼劲化为背势，用柔克刚，无固定模式但仍遵循规矩。此法可称作后发先至，以慢制快，并可将劲转化为刚，将劲点释放，使所向披靡。

此外，“太极推手”的基础来自站桩和盘架等基本功，而它也是打拳检验标准。深入练习打拳，便能够顺利进行推手和实战。“打拳如有人，有人如无人”，每一招每一式恰到好处，同时练去自然犟力的自然状态，练就内外相合的一家风格。在练习过程中，意识得到了提升，与争强斗胜的心离弃，却留下圆活趣、大智若愚、大勇若怯的大智大勇胸怀，以及内气浩然。大自然般飘逸，如痴如醉，如有意之外又没有意，就出现真意。这就是真正意义上的武学境界。而最终，在全身心投入其中时，当融会天地成一体时，便会感到恬静泰然，是那样的平静和自信，那就是真正掌握了太极之道。